Archief

Training voor jongeren van 14-17 jaar

Event Start Date:
december 23, 2018
Event End Date:
april 1, 2019
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Hier sta ik

Deze training is voor jongeren die meer inzicht willen krijgen in hun gedrag en willen leren hoe ze met stress en hun gevoelens en emoties om kunnen gaan.

Veel jongeren van 14-17 jaar ervaren druk of stress in hun leven. Het is een leeftijd waarop je je  meer los gaat maken van je gezin en op eigen benen wilt staan. In plaats van het gezin wordt acceptatie door een groep  met vrienden belangrijk. Het is zoeken hoe je je als individu kunt ontwikkelen in een groep. Wat doe je om erbij te horen, wanneer heb je het gevoel dat je je moet aanpassen en waar is de ruimte voor je eigenheid?  Het is soms lastig om grenzen aan te  geven. Meer verantwoording nemen kan ook leiden tot een prestatiedruk, waarbij er soms faalangst ontstaat. Je kunt jezelf voortdurend gaan bekritiseren;  het oefenen van een houding met meer acceptatie kan tegenwicht bieden.

Tijdens de cursus is er uitleg over de reacties op stress.  We doen praktische en kunstzinnige oefeningen om beter te leren omgaan met stress  die veroorzaakt wordt door prestatiedruk of groepsdruk. We doen ontspanningsoefeningen, kunstzinnige oefeningen, mindfulnessoefeningen en verschillende praktische oefeningen die je in het dagelijks leven kunt  toegepassen. We werken in een vriendelijke sfeer met deze thema’s. Je bent van harte uitgenodigd om mee te doen.

Begeleiding vanuit praktijk de Toverlantaarn door Birgit Fonville (integratief kinder en jongerentherapeut en kunstzinnig therapeut)en Pauli van Engelen (poh-ggz en meditatiedocente)

Kosten: vergoeding na verwijzing van huisarts of indicatie via wij-team

Data en tijd: 6 maandagmiddagen 25-2, 4-3, 11-3, 18-3, 25-3 en 1-4 van 16.30 – 18.00 uur

Plaats: Noorderhaven zz 32 Groningen

Retreat Spanje

Event Start Date:
september 30, 2019
Event End Date:
september 30, 2019
Event Venue:
Spanje

 

Een 8 daagse retreat in de Spaanse natuur met meditatie en een driedaagse solo op een mystieke plaats in de bergen.

We doen meditaties en verblijven op een finca met zwembad waar je heerlijk tot rust kunt komen.

De kosten zijn 650 euro en 700 euro voor een eenpersoonskamer.

Van maandag 30 september – maandag 7 oktober.

Innerlijk licht

Event Start Date:
december 16, 2018
Event End Date:
december 16, 2018
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Op zondag 16 december  in de adventstijd is er een meditatiedag.

We doen een aantal meditaties om het contact met het innerlijke licht te versterken. Het innerlijke licht is een zacht licht en verbonden met je essentie, datgene wie je in wezen bent.

De dag is van 10.00 – 16.30 uur

De kosten zijn 75 euro incl. koffie/thee en lunch

“So the darkness shall be the light”

Intensief meditatie weekend

Event Start Date:
november 24, 2018
Event End Date:
november 25, 2018
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Tijdens dit weekend beginnen we met een langere meditatie, zodat de meditatie zich in alle rust kan verdiepen.

Het thema is eenheid. We dragen eenheid in ons en we maken onderdeel uit van eenheid, maar daar kunnen we niet altijd contact mee maken. Vaak denken we dat we onze eigenheid of individualiteit moeten opofferen om eenheid te ervaren.

Tijd: 10.00 – 17.00 uur

Datum: zaterdag en zondag 24 en 25 november

Kosten: 160 euro (incl. lunch)

Aanmelden: paulivanengelen@hetnet.nl

 

Meditatie uur in huisartsenpraktijk Lemminkainen

Event Start Date:
januari 21, 2019
Event End Date:
juni 14, 2019
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Meditatie uur

Elke week is er een meditatie-uur op vrijdag middag.

Van 10 mei tot 14 juni. Instappen wanneer je wilt. Graag aanmelden per mail.

Dit uur is voor iedereen die het prettig vindt om regelmatig te oefenen en  behoefte heeft aan meer innerlijke rust en stilte of vrede. Voor veel mensen is het moeilijk om alleen te oefenen en werkt het stimulerend om dit in een groep te doen. We doen één of twee meditatie- oefeningen per keer en de meditaties zijn geschikt voor zowel mensen die geen ervaring hebben als mensen die al ervaring hebben met meditatie.

De eerste keer staat in het teken van de internationale dag van de vrede. We doen meditaties die je helpen om meer contact met innerlijke vrede te maken. Vrede is altijd diep in ons, het verdwijnt nooit.

Pauli van Engelen begeleidt dit uur.

 

Kosten:  1 strippenkaart  voor 3 keer mediteren, 

30 euro voor mensen uit de praktijk, 25 euro voor studenten of mensen met laag inkomen  uit de praktijk

45 euro voor mensen met andere huisarts

Mocht je 6 keer willen komen, dan betaal je nog een kaart voor 3 keer mediteren.

Eenmalig meedoen kan voor 15 euro.

Tijd: 16.30 – 17.30 uur

Data: 10-5, 17-5, 24-5, 31-5, 7-6, 14-6

Plaats: therapeuticum, Noorderhaven 32 Groningen

Aanmelden: paulivanengelen@hetnet.nl

Earth Hour 30 maart

Event Start Date:
april 1, 2019
Event End Date:
april 1, 2019
Event Venue:
Onlanderij Eelderwolde

Earth hour 2019

Doe mee met een meditatie  om contact te maken met het leven dat we delen met het leven van onze planeet. Met dankbaarheid voor de aarde en aandacht voor de kwetsbaarheid van het leven op aarde.

Earth hour is de grootste internationale campagne van het Wereld Natuur Fonds. Miljoenen mensen en duizenden organisaties over de hele wereld laten zien dat zij de aarde belangrijk vinden. Dit jaar is het Earth hour op zaterdag 30 maart 2019 van 20.30- 21.30 uur.

Je kunt gratis deelnemen aan het meditatie-event in de Onlanden in Groningen.

We vertrekken om 20.15 uur vanaf de Onlanderij bij de Madijk  en lopen vandaar  de Onlanden in

https://goo.gl/maps/6pUrLhPqy552  Neem warme kleren en evt. iets om op te zitten mee.

Deelname is gratis.

Opgave per mail: paulivanengelen@hetnet.nl

Nacht van de nacht

Event Start Date:
oktober 27, 2018
Event End Date:
oktober 27, 2018
Event Venue:
Onlanderij Eelderwolde

Zaterdagavond 27 oktober is de nacht van de nacht.

Van  20.00 tot 21.00 uur mediteren we in de Onlanden, een natuurgebied bij Groningen.De meditatie is gericht op de schoonheid van de nacht.

Laat het donker donker en ontdek hoe mooi de nacht is tijdens de Nacht van de Nacht. De Nacht van de Nacht is een jaarlijks evenement georganiseerd door de Natuur- en Milieufederaties. Tijdens de Nacht van de Nacht worden er door het hele land honderden evenementen georganiseerd in het donker.

Er zijn geen kosten aan verbonden.

Aanmelden: paulivanengelen at hetnet.nl

Retreat Andalusië

Event Start Date:
februari 22, 2018
Event End Date:
oktober 8, 2018
Event Venue:
Alcausin Andalusië

Voor een diepgaande ervaring in de natuur.

Nog slechts 1 kamer beschikbaar!!

In ons en in de natuur vindt een voortdurende cyclus plaats van wachten, ontkiemen, tot bloei komen en versterven.  In de natuur vindt deze ontwikkeling plaats vanuit een diepe onvoorwaardelijkheid.

Aan de rand van het natuurpark Sierras de Tejeda bevindt zich  de Cortijo del Alcázare . Het zijn een aantal kleine huisjes aan de rand van het bos.  Hier is de retreat om de verbinding met je innerlijke natuur en de natuur om je heen te verdiepen of herstellen. Je kunt de natuur in jezelf ervaren en jezelf in de natuur gewaarworden. Dit doen we door meditaties in de natuur, rust in de natuur, bezoek genezende baden, oude grotten en een  bezoek kleine dorpjes, voor wie wil te voet over oude paden de bergen in.

 

3-8 oktober 2018

Kosten 510 euro

Meer info: klik hier

Meditatie voor jongeren 20 – 30 jaar

Event Start Date:
november 27, 2018
Event End Date:
april 15, 2019
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Tijdens deze cursus ontwikkel je meer inzicht in thema’s uit je dagelijks leven zoals omgaan met afwijzing, intimiteit, grenzen. Je leert ook nieuwe mogelijkheden in je gedrag onderzoeken. We oefenen om contact te maken met de stilte, vrijheid en ruimte achter gedrag, overtuigingen en emoties. De mindfulnesstraining duurt zes weken van ongeveer twee uur per avond. We doen meditaties, oefeningen, uitwisseling en uitleg over het thema.

Het individuele proces van eenieder staat centraal, het is geen groepstherapie. Je onderzoekt zelf situaties uit je dagelijks leven.

Een aantal geleide meditaties zijn op you tube te vinden, zodat ondersteuning hebt bij het oefenen van  meditaties. Verder krijg je een hand out met daarin het programma en een aantal vragen om te verdiepen in je patronen, emoties etc. tijdens de cursus.

Cursus van 6 weken 2,5 uur per week:

Tijd: 19.30-22.00 uur

Data: zes maandagavonden 11, 18 en 25 maart  1, 8 en 15 april 2019

Kosten: 175 euro voor werkenden en deelnemers van buiten de praktijk, 95 euro voor studerenden uit de praktijk

Opgave: via de contactpagina van deze website, via paulivanengelen@hetnet.nl of 050-5735639

Meer lezen: kan hier

Meditatie en spirituele psychologie

Event Start Date:
juni 22, 2018
Event End Date:
Event Venue:
Noorderhaven 32 Groningen

Deelnemers krijgen de mogelijkheid om zichzelf persoonlijk te ontwikkelen en het is mogelijk om therapeutisch/energetisch te leren werken. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan hierbij centraal. Het is mogelijk om 1 of meer  trainingen te volgen.

Tijdens deze cursus doen we meditaties om het contact met onze natuurlijkheid te verdiepen en met de vier elementen.
Tijden: vrijdagavond 26 oktober en woensdagavond 31 oktober: 19.45 – 22.15 uur
Zaterdag en zondag 27 en 28 oktober 10.00 – 17.00 uur
Kosten: 225 euro ( incl. lunch)
Meer info: klik hier 
The movements of the universe are reflecting in our existence.