Tag archieven: groningen

Meditatiedag over schoonheid

Een meditatiedag waarin we oefeningen en meditaties doen met het thema schoonheid, zowel de schoonheid in ons als buiten ons in de wereld, de natuur en kunst.

Vaak komen er oordelen over onze schoonheid naar voren, waarmee we ons identificeren waarna we het contact met ons zelf verliezen. Als we schoonheid toe kunnen laten opent ons hart zich en kunnen we ons verbonden voelen.

Het toelaten van de schoonheid van een bloem  verdiept onze verbinding met de bloem en kan er een proces van transformatie naar de bron van leven ontstaan.

De oefeningen en meditaties ondersteunen het proces om voorbij onze oordelen te bewegen naar de bron van leven.

Deze dag is inclusief een lunch.

De kosten zijn 85 euro, voor minima 70 euro.

groningen meditatie

Dark sky nachtmeditatie

We mediteren in het donkerste gebied van Nederland, dat is aan het Lauwersmeer. Om 20.00 uur komen we bij elkaar en na een wandeling  vinden we onze plek om naar de zonsondergang en de sterren te kijken. We doen tijdens de avond en de nacht  meditaties om ons te verbinden met de zonsondergang, de stilte van de nacht en de sterren boven ons. Het is groots en indrukwekkend er zullen regelmatig vallende sterren te zien zijn.

We mediteren op de oneindigheid van het universum en de oneindige mogelijkheden die we in ons dragen. Wat ontstaat in de ontmoeting tussen beiden.

Een Dark Sky Park is een gebied waar het donker is, waar de duisternis behouden blijft en waar bezoekers ‘s nachts welkom zijn om die duisternis te beleven en de sterrenhemel te zien. De benoeming voor het Lauwersmeer is bijzonder, omdat Nederland één van de landen is met de meeste lichtvervuiling ter wereld.Echte duisternis wordt steeds zeldzamer, omdat overal in de Westerse wereld de nachtelijke verlichting toe neemt.

Neem iets mee om comfortabel op te zitten (0ng. 300 meter lopen vanaf de parkeerplaats) of liggen en warme kleding en iets voor de regen mee. De tocht is  inclusief een ontbijt. We kunnen vervoer (en vervoerskosten) samen delen.

Aanmelden en vragen via het contactformulier of paulivanengelen at hetnet.nl

Bij veel bewolking en regen, als er geen sterren te zien zijn, verplaatsen we deze nacht naar zaterdagnacht 23 juli.

Vertrouwen

Vertrouwen maakt je vrij en stuurt je de hemel in
Op zaterdagochtend 13 maart is er een online meditatie ochtend van 9.30 – 12.00 uur. Het thema is vertrouwen.
Tijdens deze ochtend doen we drie meditaties en onderzoeken daarin maken we contact met het vertrouwen in onszelf vertrouwen en wanneer we anderen en onze omgeving vertrouwen.
De kosten zijn 30 euro.
Aanmelden kan via de contactpagina
ontwaken

Ontwaken

Online meditatie ochtend waarbij we drie verschillende meditaties doen met het thema ontwaken.

Elke lente wordt na een rustperiode de natuur wakker, zoals wij elke ochtend wakker worden, ons bewustzijn wordt weer helder. Soms worden we ook wakker na een schokervaring die we meemaken.

Tijdens deze ochtend onderzoeken we de verschillende aspecten die verbonden zijn met ontwaken.

 

groningen meditatie

Midwinter nachtmeditatie

When life comes at you, out of darkness

De vorige nacht was zo indrukwekkend, dat we op zaterdagnacht  19 december weer mediteren in het donkerste gebied van Nederland, dat is aan het Lauwersmeer.  We komen om 16.45 uur bij elkaar  om naar de zonsondergang en de sterren te kijken. We doen tijdens de avond en de nacht  meditaties om ons te verbinden met de zonsondergang, de stilte van de nacht en de sterren boven ons. Het is groots en indrukwekkend er zullen regelmatig vallende sterren te zien zijn.

Een Dark Sky Park is een gebied waar het donker is, waar de duisternis behouden blijft en waar bezoekers ‘s nachts welkom zijn om die duisternis te beleven en de sterrenhemel te zien. De benoeming voor het Lauwersmeer is bijzonder, omdat Nederland één van de landen is met de meeste lichtvervuiling ter wereld.Echte duisternis wordt steeds zeldzamer, omdat overal in de Westerse wereld de nachtelijke verlichting toe neemt.

Neem iets mee om comfortabel op te zitten (0ng. 300 meter lopen vanaf de parkeerplaats) of liggen en  zorg voor veel warme kleding en neem spullen tegen wind, vocht en de regen mee. Als je hebt is een  klein tentje handig om in op te warmen. Neem brood voor het avondeten mee. Ik zal ook een paar tentjes meenemen en een er zal een mogelijkheid zijn om warme kruiken en warme soep/thee te maken. De tocht is  inclusief een ontbijt. We kunnen vervoer (en vervoerskosten) samen delen.

Aanmelden en vragen via het contactformulier of paulivanengelen at hetnet.nl

Meditatie Groningen

Mysterie van ons bestaan

Een tweedaagse meditatie cursus.

Een mysterie is een diepere kennis die verborgen is voor het denken, met ons dagelijkse denken kunnen we een mysterie niet verklaren. Mysterie is dat wat wezenlijk leeft in ons en door ons heen schemert in onze handelingen. Subtiel en niet te grijpen, maar in ons aanwezig.

Tijdens deze twee dagen doen we meditaties om wakkerder te worden voor dit verborgene en dit te ontdekken.  We doen verschillende vormen van meditatie en combineren de meditaties met veel stilte tussen de meditaties en interpersoonlijke meditatie.

De tweedaagse wordt in het therapeuticum gegeven met inachtneming van de maatregelen van het RIVM.

Nacht van de nacht

Nacht van de nacht

Met dankbaarheid voor de aarde en aandacht voor de kwetsbaarheid van het leven op deze planeet. Tijdens de nacht van de nacht doen we 1 of 2 meditaties en verbinden we ons met de sterrenhemel boven ons en de aarde onder ons.

We kunnen dit deze keer helaas niet in de Onlanden doen, maar ieder kan vanuit huis of je eigen tuin meedoen via een online verbinding. Doe het licht in je huis en tuin uit en verbind je met de aarde op de plek waar je woont.

Via een link die je ontvangt na aanmelding, kunnen we ons met elkaar afstemmen op de aarde en wat de aarde nodig heeft.

Er zijn geen kosten aan verbonden en opgeven kan bij Pauli van Engelen door te mailen naar paulivanengelen@hetnet.nl

Praktische informatie:
Locatie: In je tuin/huis

Tijd: 20:00 – 21:00

Aanmelden: via contactformulier of per e-mail

Meditatie uur

Dit uur is voor iedereen die het prettig vindt om regelmatig te oefenen met meditatie en behoefte heeft aan meer innerlijke rust, stilte of vrede. Voor veel mensen is het lastig om regelmatig alleen te oefenen en werkt het stimuleren om dit in een groep te doen. We doen twee meditatie oefeningen per keer en de meditaties zijn zowel geschikt voor mensen die geen ervaring hebben met meditatie, als mensen met ervaring. Je kunt de meditaties in de tussenliggende tijd thuis doen.

De meditaties helpen om meer contact met de wijsheid van je hart te maken. Als je last hebt van stress wordt je hoofd erg actief en raak je het contact met jezelf snel kwijt. Als je langere tijd last van stress hebt, dan wordt het moeilijker om te ontspannen en thuis te komen bij jezelf. Meditatie kan dit proces versterken.

Je kunt instromen wanneer je wilt en 1 of meerdere keren meedoen.

In het najaar betaal je voor een strippenkaart voor drie keer meedoen is € 30 (25 voor deelnemers met een laag inkomen) Als je één keer mee doet, dan zijn de kosten € 15.

Praktische gegevens

Data najaar 2020: 4, 11, 18, 25 september, 6, 13, 20, 27 november, 4, 11 en 18 december van 16.30 – 17.30 uur

Plaats: Therapeuticum Noorderhaven zz 32 Groningen

Aanmelden: via de contactpagina.

Module spirituele psychologie

Wil je jezelf en de diepte van ons bestaan beter leren kennen en wil je bewuster om leren gaan met je emoties en je oordelen en overtuigingen? Deze modules verdiepen je persoonlijke ontwikkeling en daarnaast is het mogelijk om therapeutisch/energetisch te leren werken. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan hierbij centraal.

Tijdens deze cursus doen we meditaties. Je leert dit weekend meer over de opbouw van onze mentale aura en de oordelen en overtuigingen die we naar onszelf en anderen hebben. We onderzoeken om daaraan voorbij te bewegen en ons daar minder mee te identificeren.

We ontwikkelen daardoor meer balans tussen mind en lichaam.
Tijden: vrijdagavond 18 september 2020 en maandagavond 21 september 2020: 19.45 – 22.15 uur
Zaterdag en zondag 19 en 20 september  10.00 (vanaf 9.45 is de koffie klaar) – 17.00 uur

inschrijven via de contactpagina of per mail naar paulivanengelen at hetnet.nl.

Meer info lees je hier

Rouw en verlies

Het werken met mensen die te maken hebben met verlieservaringen staat centraal tijdens deze drie dagen. Na het volgen van deze driedaagse kun je mensen met rouw en verlies beter begeleiden.

Naast uitleg en oefenen met theorie over rouw en verlies, doen we meditaties om je eigen verhouding tot rouw en verlies te onderzoeken.

Er wordt gewerkt met eigen casuïstiek en praktisch geoefend met gesprekken.

Klik hier voor meer informatie.