Tag archieven: groningen

meditatie groningen

Meditatie uur

, , , ,

In het leven van alledag komen we soms in overleven terecht, we raken het contact met onszelf en ook met onze omgeving kwijt.

Tijdens een wekelijks meditatie uur doen we oefeningen om contact te maken met wat wezenlijk is in ons leven en het contact met onszelf en ons lichaam kunnen herstellen.

Je kunt instappen wanneer je wilt of eenmalig meedoen om te onderzoeken of het bij je past. De kosten zijn dan 15 euro.

Een strippenkaart voor drie maal een meditatie uur kost 30 euro.

Data 2021: 5, 12, 19, 26 november en 3, 10, 17 december

meditatie hechting

Verbinding, hechting en eenzaamheid

, , , , ,

 

“Let there be spaces in your togetherness, And let the winds of the heavens dance between you. Love one another but make not a bond of love: Let it rather be a moving sea between the shores of your souls.” – Khalil Gibran

We missen soms de verbinding met anderen en zijn soms ook het contact met onszelf kwijtgeraakt. De eerste jaren van ons leven zijn vaak bepalend voor de manier waarop we ons verbinden met anderen, ook in ons latere leven. Gelukkig kunnen we ons hierin wel ontwikkelen en de verbinding met onszelf verdiepen.  We ervaren dan een stille presence die we in ons dragen en die we in de ander kunnen herkennen

Tijdens dit weekend verdiepen we ons in de volgende onderwerpen:

  • Welke hechtingsstijl heb je ontwikkeld? Na onze geboorte hebben we ons gehecht in ons lichaam en met onze omgeving. Hoe is dit proces verlopen en welke ontwikkeling hebben we doorgemaakt in onze hechting?
  • Ons hechtingproces is van invloed op de ontwikkeling van ons zelf, wat we gebruiken als instrument. Hoe is ons instrument ontwikkeld en wat kan zich daardoor uitdrukken?
  • We worden ons bewust van ons zelf via de ander. Hoe ervaren we de ander en hoe ervaren we ons zelf?
  • Door ons zelf zijn we afgescheiden van de ander en komen we eenzaamheid tegen, eenzaamheid is een gevoel waar we moeite mee hebben.  We kunnen oefenen om  eenzaamheid te accepteren en omvatten.
  • Ervaar een stille presence in jezelf en een ander en wat staat er tussen?

Tijdens het meditatie weekend doen we meditaties en er is ruimte voor het delen van ervaringen.

De cursuskosten zijn incl. lunch, koffie en thee.

Je kunt je aanmelden via de contactpagina.

meditatie groningen

Meditatie uur

, , , , ,

In het leven van alledag komen we soms in overleven terecht, we raken het contact met onszelf en ook met onze omgeving kwijt.

Tijdens een wekelijks meditatie uur doen we oefeningen om contact te maken met wat wezenlijk is in ons leven en het contact met onszelf en ons lichaam kunnen herstellen.

Je kunt instappen wanneer je wilt of eenmalig meedoen om te onderzoeken of het bij je past. De kosten zijn dan 15 euro.

Een strippenkaart voor drie maal een meditatie uur kost 30 euro.

Data 2022: 14, 21, 28 oktober, 4, 11, 18, 25 november en 2 december.

 

Meditatiedag over schoonheid

, , , , , , , ,

Een meditatiedag waarin we oefeningen en meditaties doen met het thema schoonheid, zowel de schoonheid in ons als buiten ons in de wereld, de natuur en kunst.

Vaak komen er oordelen over onze schoonheid naar voren, waarmee we ons identificeren waarna we het contact met ons zelf verliezen. Als we schoonheid toe kunnen laten opent ons hart zich en kunnen we ons verbonden voelen.

Het toelaten van de schoonheid van een bloem  verdiept onze verbinding met de bloem en kan er een proces van transformatie naar de bron van leven ontstaan.

De oefeningen en meditaties ondersteunen het proces om voorbij onze oordelen te bewegen naar de bron van leven.

Deze dag is inclusief een lunch.

De kosten zijn 85 euro, voor minima 70 euro.

Vertrouwen

, , , , ,
Vertrouwen maakt je vrij en stuurt je de hemel in
Op zaterdagochtend 13 maart is er een online meditatie ochtend van 9.30 – 12.00 uur. Het thema is vertrouwen.
Tijdens deze ochtend doen we drie meditaties en onderzoeken daarin maken we contact met het vertrouwen in onszelf vertrouwen en wanneer we anderen en onze omgeving vertrouwen.
De kosten zijn 30 euro.
Aanmelden kan via de contactpagina
ontwaken

Ontwaken

, , , ,

Online meditatie ochtend waarbij we drie verschillende meditaties doen met het thema ontwaken.

Elke lente wordt na een rustperiode de natuur wakker, zoals wij elke ochtend wakker worden, ons bewustzijn wordt weer helder. Soms worden we ook wakker na een schokervaring die we meemaken.

Tijdens deze ochtend onderzoeken we de verschillende aspecten die verbonden zijn met ontwaken.

 

Meditatie Groningen

Earth hour

, , ,

Het Earth Hour is op zaterdag 26 maart is van 20.30 – 21.30 uur.

We komen in de Onlanden bij elkaar en doen meditaties met en voor de aarde. We delen ons leven met het leven van de aarde en tijdens dit uur  staan we hierbij stil door middel van twee meditaties.

Doe extra dikke kleding aan en neem een kleed/stuk plastic of een stoeltje mee om op te zitten. We verzamelen bij de Onlanderij aan de Madijk en lopen vandaar een stukje de natuur in.

Je kunt je aanmelden door te mailen naar: paulivanengelen at hetnet.nl

meditatie Groningen

Module spirituele psychologie

, , , ,

Wil je jezelf en de diepte van ons bestaan beter leren kennen en wil je bewuster om leren gaan met wat werkelijk belangrijk is in je leven? Deze modules verdiepen je persoonlijke ontwikkeling en daarnaast is het mogelijk om therapeutisch/energetisch te leren werken. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan hierbij centraal. Het is mogelijk om eenmalig een weekend mee te doen.

Het is de tweede module, maar je kunt goed instromen, er zijn opnames van een deel van de eerste module beschikbaar.

Het weekend begint op vrijdagavond 10 juni (19.45 – 22.15 uur), zaterdag en zondag 11 en 12 juni 2022  van 10.00 (9.45 uur koffie/thee) – 16.30 / 17.00 uur en maandagavond 13 juni 2022 van 19.45 – 22.15 uur.

Meditatie Groningen

Mysterie van ons bestaan

, , , , ,

Een tweedaagse meditatie cursus.

Een mysterie is een diepere kennis die verborgen is voor het denken, met ons dagelijkse denken kunnen we een mysterie niet verklaren. Mysterie is dat wat wezenlijk leeft in ons en door ons heen schemert in onze handelingen. Subtiel en niet te grijpen, maar in ons aanwezig.

Tijdens deze twee dagen doen we meditaties om wakkerder te worden voor dit verborgene en dit te ontdekken.  We doen verschillende vormen van meditatie en combineren de meditaties met veel stilte tussen de meditaties en interpersoonlijke meditatie.

De tweedaagse wordt in het therapeuticum gegeven met inachtneming van de maatregelen van het RIVM.

groningen meditatie

Midwinter nachtmeditatie

, , , , , , ,

When life comes at you, out of darkness

De vorige nacht was zo indrukwekkend, dat we op zaterdagnacht  19 december weer mediteren in het donkerste gebied van Nederland, dat is aan het Lauwersmeer.  We komen om 16.45 uur bij elkaar  om naar de zonsondergang en de sterren te kijken. We doen tijdens de avond en de nacht  meditaties om ons te verbinden met de zonsondergang, de stilte van de nacht en de sterren boven ons. Het is groots en indrukwekkend er zullen regelmatig vallende sterren te zien zijn.

Een Dark Sky Park is een gebied waar het donker is, waar de duisternis behouden blijft en waar bezoekers ‘s nachts welkom zijn om die duisternis te beleven en de sterrenhemel te zien. De benoeming voor het Lauwersmeer is bijzonder, omdat Nederland één van de landen is met de meeste lichtvervuiling ter wereld.Echte duisternis wordt steeds zeldzamer, omdat overal in de Westerse wereld de nachtelijke verlichting toe neemt.

Neem iets mee om comfortabel op te zitten (0ng. 300 meter lopen vanaf de parkeerplaats) of liggen en  zorg voor veel warme kleding en neem spullen tegen wind, vocht en de regen mee. Als je hebt is een  klein tentje handig om in op te warmen. Neem brood voor het avondeten mee. Ik zal ook een paar tentjes meenemen en een er zal een mogelijkheid zijn om warme kruiken en warme soep/thee te maken. De tocht is  inclusief een ontbijt. We kunnen vervoer (en vervoerskosten) samen delen.

Aanmelden en vragen via het contactformulier of paulivanengelen at hetnet.nl