Tagarchief: mindfulness

spirituele psychologie

Introductie-avond Spirituele Psychologie

We willen je graag welkom heten op de introductie-avond van de ISSP opleiding. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan centraal. Op deze avond is er uitleg over Spirituele Psychologie. Welke toevoeging is spirituele psychologie aan de gewone psychologie?  Wil je jezelf beter leren kennen en leren om te gaan met emoties?  Verder kun je kennis maken met verschillende oefeningen en meditaties, we oefenen ook in tweetallen om energetisch te leren werken

Deze  avond wordt gegeven door  Pauli van Engelen

Opgeven: per mail naar paulivanengelen at hetnet.nl

meditatie groningen

Meditatie uur

In het leven van alledag komen we soms in overleven terecht, we raken het contact met onszelf en ook met onze omgeving kwijt.

Tijdens een wekelijks meditatie uur doen we oefeningen om contact te maken met wat wezenlijk is in ons leven en het contact met onszelf en ons lichaam kunnen herstellen.

Je kunt instappen wanneer je wilt of eenmalig meedoen om te onderzoeken of het bij je past. De kosten zijn dan 15 euro.

Een strippenkaart voor drie maal een meditatie uur kost 30 euro.

Data 2021: 5, 12, 19, 26 november en 3, 10, 17 december

 

Nature retreat Spanje

 

Onvergankelijkheid, waar hemel en aarde elkaar ontmoeten

Prachtige natuur waarin we mediteren en ons dieper kunnen verbinden met onszelf en de natuur om ons.

Wildernis retreat, een achtdaagse reis van 4 – 11 oktober 2021 met drie dagen een solo en rite de passage in de wildernis.

De voorbereiding op deze nature quest begint vanaf mei.

De natuur kan ons helpen en wij kunnen de natuur helpen.

https://www.meditatie-en-innerlijke-groei.nl/cursussen/solo-nature-retreat/

Meditatiedag over schoonheid

Een meditatiedag waarin we oefeningen en meditaties doen met het thema schoonheid, zowel de schoonheid in ons als buiten ons in de wereld, de natuur en kunst.

Vaak komen er oordelen over onze schoonheid naar voren, waarmee we ons identificeren waarna we het contact met ons zelf verliezen. Als we schoonheid toe kunnen laten opent ons hart zich en kunnen we ons verbonden voelen.

Het toelaten van de schoonheid van een bloem  verdiept onze verbinding met de bloem en kan er een proces van transformatie naar de bron van leven ontstaan.

De oefeningen en meditaties ondersteunen het proces om voorbij onze oordelen te bewegen naar de bron van leven.

Deze dag is inclusief een lunch.

De kosten zijn 85 euro, voor minima 70 euro.

groningen

Dark sky nachtmeditatie

We mediteren in het donkerste gebied van Nederland, dat is aan het Lauwersmeer. Om 20.00 uur komen we bij elkaar en na een wandeling  vinden we onze plek om naar de zonsondergang en de sterren te kijken. We doen tijdens de avond en de nacht  meditaties om ons te verbinden met de zonsondergang, de stilte van de nacht en de sterren boven ons. Het is groots en indrukwekkend er zullen regelmatig vallende sterren te zien zijn.

We mediteren op de oneindigheid van het universum en de oneindige mogelijkheden die we in ons dragen. Wat ontstaat in de ontmoeting tussen beiden.

Een Dark Sky Park is een gebied waar het donker is, waar de duisternis behouden blijft en waar bezoekers ‘s nachts welkom zijn om die duisternis te beleven en de sterrenhemel te zien. De benoeming voor het Lauwersmeer is bijzonder, omdat Nederland één van de landen is met de meeste lichtvervuiling ter wereld.Echte duisternis wordt steeds zeldzamer, omdat overal in de Westerse wereld de nachtelijke verlichting toe neemt.

Neem iets mee om comfortabel op te zitten (0ng. 300 meter lopen vanaf de parkeerplaats) of liggen en warme kleding en iets voor de regen mee. De tocht is  inclusief een ontbijt. We kunnen vervoer (en vervoerskosten) samen delen.

Aanmelden en vragen via het contactformulier of paulivanengelen at hetnet.nl

Bij veel bewolking en regen, als er geen sterren te zien zijn, verplaatsen we deze nacht naar zaterdagnacht 23 juli.

Meditatie Groningen

Mysterie van ons bestaan

Een tweedaagse meditatie cursus.

Een mysterie is een diepere kennis die verborgen is voor het denken, met ons dagelijkse denken kunnen we een mysterie niet verklaren. Mysterie is dat wat wezenlijk leeft in ons en door ons heen schemert in onze handelingen. Subtiel en niet te grijpen, maar in ons aanwezig.

Tijdens deze twee dagen doen we meditaties om wakkerder te worden voor dit verborgene en dit te ontdekken.  We doen verschillende vormen van meditatie en combineren de meditaties met veel stilte tussen de meditaties en interpersoonlijke meditatie.

De tweedaagse wordt in het therapeuticum gegeven met inachtneming van de maatregelen van het RIVM.

Module spirituele psychologie

Wil je jezelf en de diepte van ons bestaan beter leren kennen en wil je bewuster om leren gaan met je emoties en je oordelen en overtuigingen? Deze modules verdiepen je persoonlijke ontwikkeling en daarnaast is het mogelijk om therapeutisch/energetisch te leren werken. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan hierbij centraal.

Tijdens deze cursus doen we meditaties. Je leert dit weekend meer over de opbouw van onze mentale aura en de oordelen en overtuigingen die we naar onszelf en anderen hebben. We onderzoeken om daaraan voorbij te bewegen en ons daar minder mee te identificeren.

We ontwikkelen daardoor meer balans tussen mind en lichaam.
Tijden: vrijdagavond 18 september 2020 en maandagavond 21 september 2020: 19.45 – 22.15 uur
Zaterdag en zondag 19 en 20 september  10.00 (vanaf 9.45 is de koffie klaar) – 17.00 uur

inschrijven via de contactpagina of per mail naar paulivanengelen at hetnet.nl.

Meer info lees je hier

natuur meditatie

Natuur meditatie

Iedereen kan meedoen met de natuurmeditaties. Dit wordt georganiseerd ter voorbereiding van de retreat naar Spanje, maar iedereen die er behoefte aan heeft om zijn verbinding met de natuur te verzorgen en verdiepen is welkom.
Je kunt een berichtje sturen als je graag wilt delen  met iemand die ook meedoet aan deze uren.
Je kunt op dit meditatie-uur in de natuur zitten of iets van de natuur in huis halen.
Op 21 juni gaan de grenzen naar Spanje weer open, we kunnen zoals het nu lijkt van 5 – 12 oktober op reis gaan.
De finca is een locatie waar genoeg ruimte is voor ons allemaal. We hebben de hele locatie voor onszelf. Elke kamer heeft eigen sanitair, we zijn vooral buiten en eten kunnen we buiten aan kleinere of grotere tafels (op afstand).
Ter voorbereiding kun je mee doen aan een maandelijks meditatie moment op de laatste zondagavond van de maand van 20.00 – 21.00 uur. Iedereen kan mee doen vanuit zijn eigen plek.
De data zijn: zondag 28 juni, 26 juli, 30 augustus en 27 september.
We merken vaak dat het ons goed doet om in de natuur te zijn, we herstellen en ontstressen en komen tot rust, maar hoe komt dat eigenlijk?  Dit proces willen we onderzoeken en verdiepen voor en tijdens de retreat.
De meditatie gaat als volgt:
We mediteren met de natuur of iets van de natuur. Dat kan van alles zijn, een bloem, een boom, een landschap of het gras.
Oefen tijdens de meditatie om contact te maken met iets uit de natuur, iets natuurlijks dat je gekozen hebt. Het gaat niet om het fysieke deel, maar om contact te maken wat zich in de bloem of boom uitdrukt. Met een gevoel van eerbied kun je contact maken met wat wezenlijk is in die bloem. Het gaat niet om precies te weten hoe en wat, maar om een tastende verbinding te maken
Dat kun je bijvoorbeeld doen door eerst contact te maken met het wezenlijke in jezelf en van daaruit contact maken met de natuur. Je kunt ook de natuur worden en van daaruit contact maken met wat wezenlijk is.
Wij kunnen wat wezenlijk is in ons, herkennen in de natuur. In de ontmoeting met de natuur door onze aandacht en herkenning kan de natuur zich ook  bewust worden van het wezenlijke.
De natuur wacht op ons en houdt van contact, door onze aandacht wordt de natuur bevrijd en kan zich verder ontwikkelen met ons.